Percorso peso con il medico: visita, esami e monitoraggio

Per chi è

Il percorso è pensato per adulti che vogliono affrontare il peso con un medico, non da soli. Se una terapia sia adatta a te lo decide il medico dopo la visita e gli esami: LongME non prescrive farmaci e non cambia le dosi.

Stai valutando una terapia GLP-1 e vuoi capire con un medico se fa per te, con quali esami e con quale piano.
L'hai già iniziata altrove e vuoi essere seguito in modo più continuo, tra una visita e l'altra.
Vuoi sospenderla e ti serve un piano per gestire fame, alimentazione e movimento dopo lo stop.
Hai provato tante diete e cerchi un percorso che tenga insieme alimentazione, sonno, muscoli ed esami.

Come funziona, passo per passo

OggiCi racconti di te
Cinque minuti di domande sul sito. Lo staff di Acaia Medical Center ti richiama per fissare la prima visita a Roma.
Prima visitaVisita ed esami
Il medico raccoglie la tua storia, ti visita e prescrive gli esami del sangue: metabolismo, cuore e vasi, fegato, tiroide, reni e gli altri valori che servono a te, più lo stress ossidativo.
Prime settimaneIl tuo piano
Leggi i risultati con il medico. Se c'è una terapia, il medico registra dose e aumenti graduali con la motivazione. Il nutrizionista firma il piano alimentare.
Ogni giornoCheck-in nell'app
Fame, energia, nausea, sonno: tre tocchi. Promemoria della dose e cosa fare se la salti. Diario dei pasti con foto.
Tra le visiteIl medico vede l'andamento
Se un effetto collaterale persiste, la clinica viene avvisata e ti contatta. Puoi scrivere alla clinica dall'app.
Ai controlliEsami ripetuti
Gli esami si ripetono quando il medico lo ritiene utile. Vedi i tuoi valori nel tempo, in grafici chiari.

Gli effetti collaterali, segnalati dall’app

I farmaci della famiglia GLP-1 (detti anche incretinici) agiscono su fame e sazietà. Gli effetti indesiderati più comuni riguardano lo stomaco e l'intestino. Nello studio STEP 1, su adulti con sovrappeso o obesità, la nausea ha riguardato il 44% delle persone trattate (contro il 17% con placebo), la diarrea il 31%, il vomito il 25% e la stipsi il 23%. Nella maggior parte dei casi erano disturbi lievi o moderati e passeggeri, ma il 4,5% ha interrotto lo studio proprio per disturbi gastrointestinali.

Sono piccole cose che, senza una risposta, portano a fermarsi. Per questo con LongME li segnali nel check-in del mattino: l'app ti dà i consigli scritti dal tuo medico e, se il disturbo persiste o peggiora, lo studio viene avvisato e il medico decide cosa fare.

Quando non aspettare. Dolore addominale forte e persistente, soprattutto se va verso la schiena; dolore sotto le costole a destra, febbre o pelle e occhi gialli; vomito che non ti permette di bere o segni di disidratazione; segni di reazione allergica (gonfiore di viso o gola, difficoltà a respirare); sintomi di calo degli zuccheri se prendi anche insulina o altri farmaci per il diabete; o qualsiasi sintomo che ti spaventa: contatta subito il medico. Se sei in gravidanza o la stai cercando, diglielo subito. Per sintomi gravi o improvvisi chiama il 112. L'app non è un servizio di emergenza.

Proteggere i muscoli mentre perdi peso

Quando il peso scende, non si perde solo grasso: si perde anche una parte di massa magra, cioè muscoli e altri tessuti. Nel sottostudio con DXA dello STEP 1 la massa magra è diminuita in valore assoluto, anche se la sua proporzione sul peso totale è aumentata. Le società scientifiche che si occupano di obesità e nutrizione raccomandano di affiancare alla terapia un apporto adeguato di proteine e l'allenamento di forza, e di non trascurare fibre, liquidi e cibi ricchi di nutrienti.

Nel percorso LongME il piano alimentare firmato dal nutrizionista è costruito per questo: pasti più piccoli ma completi, proteine distribuite nella giornata, movimento e forza adattati a te. Il diario dei pasti con le foto arriva al nutrizionista, che vede come stai seguendo il piano e lo aggiorna.

Quando si smette

Molte persone interrompono la terapia prima del previsto. In uno studio danese su 77.310 adulti senza diabete che avevano iniziato la semaglutide per il peso, il 52% l'ha sospeso entro un anno; l'interruzione era più frequente nei più giovani.

Fermarsi non è un fallimento, ma va preparato. Nell'estensione dello studio STEP 1, un anno dopo lo stop le persone avevano ripreso in media circa due terzi del peso perso, e anche diversi valori cardiometabolici erano tornati verso quelli di partenza. Con LongME, se tu e il medico decidete di sospendere, il piano cambia con te: alimentazione, movimento e check-in continuano, e i controlli mostrano cosa sta succedendo.

In breveIl farmaco, se indicato, è una parte del percorso. Il resto è la costanza: un medico che ti segue, un piano per proteggere i muscoli, effetti collaterali gestiti in tempo e un piano anche per quando smetti.

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Cosa trovi nel percorso

EsamiOltre 80 valori del sangue

Nove aree lette insieme: metabolismo, cuore e vasi, fegato, tiroide e le altre.

→ Stress ossidativod-ROMs e BAP

Lo misuriamo nel percorso: ossidanti e difese antiossidanti, misurati nel tempo.

→ SintomiIl peso non scende?

Sonno, ormoni, tiroide, insulina: le cause da guardare prima di tutto.

→

Domande frequenti

LongME prescrive il farmaco?

No. Il medico di Acaia Medical Center valuta, dopo la visita e gli esami, se una terapia è indicata per te. LongME raccoglie i dati e segnala ciò che chiede attenzione, ma non prescrive e non cambia le dosi: ogni decisione clinica resta del medico.

Ho già iniziato la terapia con un altro medico. Posso entrare nel percorso?

Sì. Alla prima visita porta le prescrizioni e gli esami che hai: il medico ricostruisce la tua storia e decide con te come proseguire.

Quali esami servono?

Li decide il medico in base alla tua storia. Di solito si guardano metabolismo (glicemia, insulina, emoglobina glicata), grassi nel sangue, fegato, reni e tiroide, oltre allo stress ossidativo con d-ROMs e BAP.

Perderò muscolo?

Con la perdita di peso si riduce anche una parte di massa magra. Per limitarla le società scientifiche raccomandano proteine adeguate e allenamento di forza: sono il centro del piano alimentare e di movimento che ricevi.

Cosa succede se smetto?

Negli studi, dopo la sospensione molte persone riprendono buona parte del peso perso. Per questo, se decidi di smettere con il medico, il percorso continua con un piano dedicato e controlli regolari.

Fonti
1. Wilding JPH et al. Once-weekly semaglutide in adults with overweight or obesity (STEP 1). N Engl J Med 2021;384:989-1002
2. Wilding JPH et al. Weight regain and cardiometabolic effects after withdrawal of semaglutide: the STEP 1 trial extension. Diabetes Obes Metab, 2022
3. Mailhac A, Thomsen RW et al. Interruzione della terapia GLP-1 per il peso in Danimarca, 77.310 adulti senza diabete, congresso EASD 2025 (sintesi News-Medical, 15 settembre 2025)
4. Mozaffarian D et al. Nutritional priorities to support GLP-1 therapy for obesity. Joint advisory ACLM, ASN, OMA, TOS, 2025
5. EASO, EFAD, ECPO. Nutritional, functional and psychological considerations for obesity management medications in adults: consensus statement. Lancet Diabetes Endocrinol, 2026
Ultimo aggiornamento: 30 ottobre 2026.
Queste informazioni non sostituiscono la visita medica. Per sintomi gravi o improvvisi chiama il 112.

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